切れ毛のヘアケア

これからの時期、髪の毛のダメージの原因として、紫外線だけではなく切れ毛など髪の毛が弱って来てしまうこともあります。

切れ毛や髪の毛が弱ってきてしまうことは『ホルモンバランスの乱れ』が多いと言われてます。


切れ毛
髪に無理な力を与え続け、そのダメージによって髪の途中からプチリと切れてしまった髪のこと
枝毛
キューティクルが乾燥などによって浮かんでしまっているところに摩擦などが生じて髪が立てに割けてしまうこと


さまざまな原因から『ホルモンバランス』が乱れますが、
今回は、食生活からなる『栄養不足』での『ホルモンバランスの乱れ』
予防していくために必要な食べ物を紹介します。


続きは次回に!!

Chiaro Luce  鈴木隆広

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